لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد.أمينعمانوئيل إلهنا وملكنا
 
الرئيسيةالرئيسية  تحيا مصرتحيا مصر  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  
عزيزى الزائر اذا اعجبك موضوع بالمنتدى يمكنك
أن تضغط على زر أعجبنى اعلى الموضوع
عزيزى الزائر ان اعجبك موضوع يمكنك ان تكون اول من يشاركه لاصدقائه على مواقع التواصل مثل الفيس بوك والتويتر بالضغط على زر شاطر اعلى الموضوع

شاطر | 
 

 من باب العلم بالشئ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
monica malak
ملاك مشرف
ملاك مشرف
avatar

رقم العضوية : 20
البلد - المدينة : اسكندريه
عدد الرسائل : 439
شفيعك : الملاك ميخائيل
تاريخ التسجيل : 10/07/2007

مُساهمةموضوع: من باب العلم بالشئ   الأربعاء 8 أكتوبر 2008 - 23:59

Answer the phone by LEFTear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال






Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم






Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة







Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا






Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا






Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة





Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل






Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن :face:






Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة






Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من Madالساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا






Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك






When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 timesلا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة rabbit

(**********++++المسيح قام بالحقيقة قام++++**********)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.freewebs.com/elmalak/coptic.htm
Admin
Admin
avatar

رقم العضوية : 1
البلد - المدينة : cairo
عدد الرسائل : 7804
شفيعك : الملاك ميخائيل
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: من باب العلم بالشئ   الخميس 9 أكتوبر 2008 - 18:56

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

انا باشكرك على المعلومات القيمة ولو انه اساءة ادب انى باقترح ان تكون الترجمة السابقة
اكثر من شرب الماء صباحاً قلل منه مساء


Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من Madالساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

اصبتى الحقيقة
كنت فى الماضى انام متأخرا واصحو متأخرا فى التاسعة مثلا فلا يكون لى نفس فى الفطور اللهم اذا ذهبت لعملى فهناك اشعر بالجوع واستمر فى اخذ الوجبات السريعة والوجبات البطيئة والوجبات بين الوجبات حتى ارجع مرة اخرى الى منزلنا فأكون متهافت على وجبة الغذاء ...... Rolling Eyes

منذ فترة تعودت على السير صباحا حتى اصبحت لى عادة
فا أنا هذه الايام اصحو فى السادسة صباحا لكى ابدأ رحلة السير التى تدوم حوالى ما يقرب من ساعتين... :star:
فاعود الى المنزل واكون قد احضرت بعض الفطور مثل الفول والبليلة والبيض وما يحتاجه المنزل اثناء عودتى من رحلة السير
فانعم بالفطار مع زوجتى العزيزة وابننا الحبيب
وانزل الى العمل فى حوالى التاسعة واظل اعمل حتى حوالى الرابعة ولا اجد شهيتى تحتاج الى اى وجبات monkey
وبالطبع اجد التشجيع من اسرتى حيث اصبحت الان اكثر قدرة ونشاط وجسمى اتعدل على رأى كل من يعرفنى
وحين تأتى الساعة العاشرة :pale:
اجد نفسى فى قطار الاحلام
وانا اتمنى من كل واحد ان يجرب هذه الطريقة ويدعولى ويدعو لزوجتى لانها السبب المباشر التى جعلنى احب المشى :alien:
باى

(**********++++المسيح قام بالحقيقة قام++++**********)
rere: 

برجاء من القارئ العزيز ان كنت إستفدت واعجبك الموضوع إضغط على كلمة أعجبنى


كما يمكنك نشره لاصدقائك سواء على الفيس بوك او تويتر



وتقبلوا تحياتى



بيمن حبيبى صلى من اجلى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elmalak.ahlamontada.com
monica malak
ملاك مشرف
ملاك مشرف
avatar

رقم العضوية : 20
البلد - المدينة : اسكندريه
عدد الرسائل : 439
شفيعك : الملاك ميخائيل
تاريخ التسجيل : 10/07/2007

مُساهمةموضوع: رد: من باب العلم بالشئ   السبت 11 أكتوبر 2008 - 11:18

شكرا يا ادمن علي مرورك..وأتمني فعلا ان الكل يمارس رياضة المشي لأنها عادة صحية ومفيدة جدا..للتخلص من الشحوم والوزن الزائد وتنشيط الدوره الدموية للجسم.

(**********++++المسيح قام بالحقيقة قام++++**********)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.freewebs.com/elmalak/coptic.htm
 
من باب العلم بالشئ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملاك :: الملاك الاجتماعى :: معلومات عامة صغيرة ومفيدة-
انتقل الى: