نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل‫

نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل‫نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, قراءات, تأمل, ))



8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..



39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ارسلها لمن تحبهم ..

من يسير على هذه النصائح سوف يرث الملكوت فى الدهر الاتى ويعيش هنيئا فى هذه الدنيا

ربنا يعوضك تعب محبتك
العادات السبع للأشخاص ذوي الفعاليه العاليه
1- كن سباقآ مبادرآ أيجابيآ تأخذ بزمام الأمور ولا تكن سلبيآ أتكاليآ وعديم الشعور بالمسؤليه 0
2- أبدأ والنهايه أمام عينيك وليكن هدفك واضحآ منذ البدايه ولا تقم بأعمال كثيره لا تعلم لها هدفآ او غايه ولا تكن عجولآ وخذ وقتك وأترك مجال لعقلك للتفكير
3- رتب أولوياتك وقدم الأهم فالمهم ولا تكن فوضويآ تعمل ماتشاء وقتما يحلو لك0
4- فكر في المنفعه المشتركه لجميع الأطراف ولا تكن أنانيآ يهمه أن يكسب لو خسر الأخرون0
5- أفهم الأخرين قبل أن تتحدث أليهم واذا تحدثت فأحرص على أن يفهموك لا أن يسمعوك0
6- أعمل للمجموع وتعاون مع الآخرين ولا تكن أنانيآ منغلقآ لا يعمل الا لوحده0
7- جدد قدراتك بأستمرار وحاول أن ترتقي بنفسك ولا ترضى بواقعك الذي أنت عليه وكن طموحآ يبحث عن كل ماهو جديد بالحياه به مصلحه وتحقيق هدف وغايه 0