لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد.أمين +++عمانوئيل إلهنا وملكنا
 
الرئيسيةالرئيسية  تحيا مصرتحيا مصر  الأحداث  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  
عزيزى الزائر اذا اعجبك موضوع بالمنتدى يمكنك
أن تضغط على زر أعجبنى اعلى الموضوع
عزيزى الزائر ان اعجبك موضوع يمكنك ان تكون اول من يشاركه لاصدقائه على مواقع التواصل مثل الفيس بوك والتويتر بالضغط على زر شاطر اعلى الموضوع

شاطر | 
 

 الوقاية خير من العلاج .. لتجنب الاصابة بدوالى الساقين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

رقم العضوية : 1
البلد - المدينة : cairo
عدد الرسائل : 7822
شفيعك : الملاك ميخائيل
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

مُساهمةموضوع: الوقاية خير من العلاج .. لتجنب الاصابة بدوالى الساقين   السبت 28 يوليو 2012 - 8:03


لتجنب الإصابة بدوالي الساقين..لا تضعي ساق على ساق

لاتضعي ساقا علي ساق‏..‏ هكذا ينصحك الأطباء‏،‏ ذلك لأن
نسبة عالية من السيدات يعانين من مشكلات في العروق والشرايين والدوالي‏،‏
وهي العروق الملتوية أو المنتفخة علي سطح البشرة‏، غير أنها تؤثر علي
الأوعية الدموية.

ووضع الساق علي الساق عادة قديمة لدي السيدات وبعض الرجال، فإن هذه العادة
تبطيء تدفق الدم الي أعلي ويزيد ضغطه داخل العروق، ويتساوي في ذلك تقاطع
الساقين عند مستوي الركبة أو الكاحل فالنتيجة سيئة.


يري د. مدحت الشافعي استاذ الباطنة بجامعة عين شمس أن25% من البالغين
وأغلبهم من السيدات مصابون بهذه المشكلات والدوالي ، وتزداد الاصابة
للسيدات فوق سن الأربعين، وهي تنجم عن نزيف صغير بالأوعية السطحية والسبب
قد يرجع للوراثة، بنسبة تصل الي60% عن طريق الأم.


وقال أنه في الأحوال الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين علي منع جريان
الدم الي الخلف غير أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترة الحمل وأثر
أقراص منع الحمل التي تحتوي علي قدر كبير من هرمون الاستروجين يمكنها أن
تضيق حركة الدم ويتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي.


وأضاف الشافعي أن السمنة والغذاء وتقدم السن والخمول الحركي لها تأثير
مباشر في حدوث الدوالي، حيث يمكن علاجها جراحيا، ويمكن للإنسان المعرض
وراثيا للمرض أن يمارس الرياضة بانتظام وأن يتجنب الجلوس لمدة8 ساعات واضعا
ساقا علي ساق، لأن هذا يمهد للإصابة بالمرض، ولكن بعد الاصابة لايمكن
توفير علاج ناجح لها، إلا أن حرصة علي مواجهتها صحيا يمكن أن يستمر مابين5
ـ10 سنوات، وعلي الإنسان أن يمشي كثيرا بلا إرهاق ويتجنب الجلوس طويلا أو
وضع ساق علي ساق وأن يحرك أقدامه وأصابعه في أثناء الجلوس، وأن يرتدي
جوارب مطاطة ضاغطة إذا كان عمله يتطلب الوقوف مدة طويلة.

(**********++++المسيح قام بالحقيقة قام++++**********)
rere: 

برجاء من القارئ العزيز ان كنت إستفدت واعجبك الموضوع إضغط على كلمة أعجبنى


كما يمكنك نشره لاصدقائك سواء على الفيس بوك او تويتر



وتقبلوا تحياتى



بيمن حبيبى صلى من اجلى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elmalak.ahlamontada.com
 
الوقاية خير من العلاج .. لتجنب الاصابة بدوالى الساقين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملاك :: الملاك الاجتماعى :: ارشادات صحية-
انتقل الى: