لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد.أمين +++عمانوئيل إلهنا وملكنا
 
الرئيسيةالرئيسية  تحيا مصرتحيا مصر  الأحداث  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  
عزيزى الزائر اذا اعجبك موضوع بالمنتدى يمكنك
أن تضغط على زر أعجبنى اعلى الموضوع
عزيزى الزائر ان اعجبك موضوع يمكنك ان تكون اول من يشاركه لاصدقائه على مواقع التواصل مثل الفيس بوك والتويتر بالضغط على زر شاطر اعلى الموضوع

شاطر | 
 

 وصفات للتخلص من الكرش وبروز البطن بطرق سهلة بسيطة متاحة للكافة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

رقم العضوية : 1
البلد - المدينة : cairo
عدد الرسائل : 7827
شفيعك : الملاك ميخائيل
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

مُساهمةموضوع: وصفات للتخلص من الكرش وبروز البطن بطرق سهلة بسيطة متاحة للكافة   الخميس 6 يونيو 2013 - 13:39

التخلص من الكرش أصبح سهلاً لمن يعانون من ظهور الكرش سواء الرجال او السيدات .
واسباب ظهور الكرش عديدة ولكن في مجملها ان ظهور الكرش دليل على شيئين ،
اولاً ضعف في عضلات المعدة وترهل عضلات البطن مما يسمح بظهور الكرش ،
وثانياً تراكم الدهون نتيجة السمنة مما يزيد الحمل على عضلات البطن وظهور
الكرش .
ولكي تتخلصي من الكرش وترهلات البطن اليك بعض الوصفات الطبيعة لتساعدك على ذلك .
الوصفة الأولى :
الخلطة الحارقة للدهون وتتكون من شاى أخضر مع نعناع وزنجبيل وكمون بمقادير
متساوية ، وتغلى ويشرب المخلوط على الريق يومياً ، وقبل كل وجبة بربع ساعة
، يساعد بطريقة مذهلة على أزالة ترهلات البطن والتخلص من الكرش بسرعة
فائقة .
الوصفة الثانية :
تتكون من معلقة زنجبيل + معلقة قرفة + معلقة قشر الرمان (متوفر عند
العطارين) ، فمن المعروف فوائد قشر الرمان على أزالة الدهون من الجسم ويفيد
أيضاً في فترات الرجيم ، ويغلى الخليط ويشرب مرتين يومياً ، وممكن ان
يُحلى بملعقة عسل نحل .
الوصفة الثالثة :
خليط من الميرمية والشاى الأخضر والبابونج أو الكاموميل بكميات متساوية ،
ويؤخذ مقدار معلقة من الخليط السابق ويغلى على الماء لمدة 10 دقائق ثم يترك
ليبرد ، ويتناول مرتين يومياً قبل الغداء وليلاً قبل النوم ، فهو مفيد
للتخلص من الغازات والأنتفاخ الذي يسبب ترهلات البطن ، كما يساعد هذا
الخليط على تقوية عضلات البطن وازالة الكرش .
الوصفة الرابعة :
تؤخذ معلقة من بذور الكتان على الريق صباحاً بدون طحن بالماء او بكوب حليب
خالي الدسم ، فهى تعمل على التخلص من الكرش وأيضاً تساعد على تخلص الجسم
من الكولستيرول والدهون الثلاثية في الدم .
الوصفة الخامسة :
معلقة من السنا “السنامكي” “السلامكة” تنقع فى كوب ماء مغلي وتترك لتبرد ويأخذ منها ثلاث مرات يومياً مع ضرورة شرب الماء بكثرة

(**********++++المسيح قام بالحقيقة قام++++**********)
rere: 

برجاء من القارئ العزيز ان كنت إستفدت واعجبك الموضوع إضغط على كلمة أعجبنى


كما يمكنك نشره لاصدقائك سواء على الفيس بوك او تويتر



وتقبلوا تحياتى



بيمن حبيبى صلى من اجلى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elmalak.ahlamontada.com
 
وصفات للتخلص من الكرش وبروز البطن بطرق سهلة بسيطة متاحة للكافة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملاك :: الملاك الاجتماعى :: ارشادات صحية-
انتقل الى: