الوصايا العشرة للوقايه من (ادخل وشوف)

1

-غسل الوجة يوميا بماء نقى والحفاظ على نظافة العين بصوره مستمره.

2-ضرورة تناول الاغذية الغنية بفيتامين (أ)المفيدة للعين مثل (الجزر -صفار البيض-السمك).

3-ابعاد اى شئ حاد ومنع الاطفال اللعب به.

4-تجنب الوصفات البلدى او العادات القديمة مثل وضع (الليمون ,الخل,الشاى ,الكحل,البصل ,لبن الام)داخل العين.

5-الحد من زواج الاقارب الذى قد يتسبب فى حدوث الاعاقة البصرية عن طريق الوراثه.

6-الفحص الدورى لقاع العين وخاصة لمرضى السكر والالتزام بالكشف الدورى لقاع العين.

7-عدم استعمال العدسات اللاصقة لفترات طويله الا بارشادات الطبيب وتجنبها فى حالة وجود التهابات فى العين.

8-الالتزام باستعمال النظارة الطبية (داخل وخارج المنزل)اذا وصفت من خلال الطبيب حتى لا يحدث تراجع فى حده الابصار.

9-ضرورة التوجه للطبيب فى اى حالة من الحالات الاتية(احمرارالعين,ظهور حبيبات بالجفن,افرازات فى زوايا العين)

وفى حالة الشكوى من(ازدواجية الرؤيا,حرقان العين,زغلله,صداع فى العين,ضعف فى حدة الابصار للاشياء,تكرار ظهور نور سريع مثل فلاش الكاميرا,عتامة فى الرؤيا)كما يرجى فحص الطفل المولود حديثا للتاكد من سلامته العامه وخصوصا العين.

10-عدم التوانى فى حالة ظهور (حول )ملحوظ باحدى العينين ولا سيما للاطفال حتى لا تصاب العين بالكسل الذى يصعب علاجه مما يؤدى لفقد البصر بها لاحقا.:face: :face: :face: :face:

وبكده نحمى انفسنا واطفالنا من كف البصر والوقايه خير من العلاج

صلوا من اجلى

مينا