منتدى الملاك

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى الملاك

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد.أمين +++عمانوئيل إلهنا وملكنا

عزيزى الزائر اذا اعجبك موضوع بالمنتدى يمكنك
أن تضغط على زر أعجبنى اعلى الموضوع
عزيزى الزائر ان اعجبك موضوع يمكنك ان تكون اول من يشاركه لاصدقائه على مواقع التواصل مثل الفيس بوك والتويتر بالضغط على زر شاطر اعلى الموضوع

    لمحبى القهوة .هاااام

    Admin
    Admin
    Admin


    رقم العضوية : 1
    البلد - المدينة : cairo
    عدد الرسائل : 7832
    شفيعك : الملاك ميخائيل
    تاريخ التسجيل : 30/06/2007

    cc لمحبى القهوة .هاااام

    مُساهمة من طرف Admin الثلاثاء 6 نوفمبر 2012 - 18:08

    لمحبى القهوة .هاااام Article13522169014ba69fa03828ea9cc0ea8d902be8acdf1
    حذرت خبيرة التغذية الألمانية أورته برينك من تناول القهوة
    في الصباح على معدة خاوية، لأنها تلحق بها المتاعب وتؤدي إلى الشعور
    بالحموضة أو الحرقة. وأضافت الخبيرة أن احتساء القهوة السوداء المحلاة
    بالسكر في الصباح دون تناول أي طعام قبلها يُعد بمثابة مصدر للحموضة، فضلاً
    عن أنه غالباً ما تعجز المعدة عن هضم القهوة بسهولة. ولتجنب ذلك تنصح
    برينك بتناول بعض شرائح الخبز أو البسكويت قبل احتساء القهوة، وكذلك إضافة
    الحليب إليها، لافتة إلى أنه يمكن للكثيرين هضم قهوة "إسبرسو" الإيطالية
    الخفيفة بشكل أفضل من القهوة العادية. وعن الكمية المناسبة من القهوة
    يومياً، أوصت الخبيرة الألمانية بأن يختبر كل شخص مدى تحمله للقهوة، قائلة
    "غالباً ما يُمكن لجميع الأشخاص تحمل فنجان إلى فنجانين من القهوة يومياً".
    ولكن إذا زادت الكمية عن ذلك، تحذر برينك حينئذٍ من خطر التعرض للعواقب
    السلبية للكافيين، مثل الإصابة بخفقان القلب وبنوبات التعرق. وأشارت إلى أن
    شعور الإنسان بآلام في المعدة بعد تناول كوب أو كوبين من قهوة "لاتيه
    ماكايتو" المحتوية على الحليب، يُمكن أن يرجع إلى إصابته بعدم تحمل سكر
    الحليب المعروف باللاكتوز، لذا يُفضل أن يستخدم محبو القهوة بالحليب في هذا
    الوقت نوعيات الحليب الخالية من اللاكتوز. وعند الإصابة بحصوات في المرارة
    أو القولون العصبي أو اضطرابات في المعدة مثل الحرقة، أو عند الإصابة
    بالتوتر العصبي أو اضطرابات النوم أو فرط التعرق، تنصح خبيرة التغذية
    الألمانية حينئذٍ بالاستغناء عن تناول القهوة تماماً.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 21 يوليو 2024 - 11:01